Boeiend!

Als rabiate feministe luister ik niet naar mannen én lees ik geen boeken geschreven door mannen. En nee, dat is geen grap. En ja, dat is een mopje.

Toen een goede (mannelijke) vriend me dit boek van een mannelijke schrijver aanprees was ik én geboeid én een beetje sceptisch. En nu heb ik het uit en ben ik super blij dat ik het gelezen heb.

Trauma is één van mijn favoriete onderwerpen om over te lezen. Ik heb nogal wat trauma’s en angsten en daaruit voorkomende lichamelijke issues, vandaar. ‘The body keeps the score’ weten mede-trauma-lotgenoten al langer. En ja dat is een boeiend boek maar (sorry) wel slecht geschreven.

Hoe het lichaam blijft onthouden is boeiend én goed geschreven. Het is wetenschappelijk en toch vlot leesbaar. Door de heldere opmaak is het leescomfort ook hoog én kan je makkelijk onderlijnen en aantekeningen maken.

Aangezien er (te weinig, maar toch) geregeld nieuwe inzichten opduiken in traumaland is het ook goed dat er op gezette tijden nieuwe boeken verschijnen. Ikzelf herlas Hoe het lichaam onthoudt wat je zelf vergeten bent nog niet maar ben dat wel van plan. Na elk hoofdstuk volgt er een samenvatting, ik ga die binnenkort herlezen. Om dan ook effectief met de geleerde inzichten aan de slag te gaan. Voor nu laat ik eerst alles even bezinken.