Lezing 10-daagse geestelijke gezondheid: Al die ballen in de lucht (en op de grond)
Hoe doen andere ouders dat toch?! Veel ballen in de lucht, en toch proberen alles goed (genoeg) te doen: het is een behoorlijke uitdaging.
Maar als het stresslevel omhoog gaat, ben je niet altijd de mama of papa die je graag wil zijn…
Deze voormiddag krijg je (bij een hartverwarmend tasje koffie) een helder inzicht in hoe stress werkt, hoe veerkracht wordt opgebouwd, maar ook heel concrete handvatten om in jouw gezin het verschil te voelen. Door de verhalen van andere ouders word je ondertussen ondergedompeld in een badje van herkenning, want die uitdagende tijden in het ouderschap, daarin ben je niet alleen!
Jolien Legrand is pedagoog, mentor, moeder van drie en gids voor het leven. Ze geeft deze interactieve lezing in het kader van de 10-daagse van de geestelijke gezondheidzorg. Het thema dit jaar is 'Samen veerkrachtig!'
Deze lezing is gratis, maar het aantal plaatsen is beperkt. Reservatie kan via bib.arena@antwerpen.be.
Meer weten over Jolien?
https://instagram.com/jolien_yule
