Workshop | Minder stress in je leven? Het kan!

Ontplooi jezelf. Leef aanstekelijk. Downsize jouw stresslevel. Groeiende werkdruk, verplichtingen, spanningen, tegenstrijdige opvattingen, piekeren. Hoe kan je ermee omgaan of beter nog hoe kun je voorkomen van erin te worden meegesleurd? In deze workshop staan we stil bij belangrijke sleutels die je zelf in handen hebt. Die te maken hebben met wie je bent, met krachten in jezelf, met weerbaarheid in jezelf. Je eigen grond hervinden brengt rust en harmonie midden de drukte van het leven en het vele dat op je afkomt.

Workshop | Minder stress in je leven? Het kan!
Datum:
08 okt. 2020
Startuur:
20:15
Einduur:
20:15
Organisator:
cultuurcentrum De Kern | CC De Kern
Locatie:
Bibliotheek Bist
Bist 1, Wilrijk