Workshop | Minder stress in je leven? Het kan!

Ontplooi jezelf. Leef aanstekelijk. Samen versterken we onze veerkracht.

In je leven komt er zo nu en dan iets op je pad dat je (even) doet wankelen, iets dat je uit evenwicht brengt of zelfs echt op de proef stelt. Het afgelopen jaar indachtig kan iedereen daar zich wel iets bij voorstellen. Op zulke momenten is het belangrijk dat we kunnen rekenen op de nodige veerkracht in onszelf. Maar wat is veerkracht eigenlijk? En over welke veerkracht beschik ik? Wat helpt me bij momenten om mijn evenwicht te hervinden? Kan ik bewust(er) mijn veerkracht inzetten? In deze workshop gaan we – binnen een veilig kader – op zoek naar antwoorden op deze vragen en horen we hoe anderen veerkracht ervaren in hun leven. Want SAMEN maakt meer veerkrachtig.